La lezione della farfalla - Daniel Lumera Immaculata De Vivo
COD: 359070
Dall’incontro di due ricercatori di fama internazionale, sette fondamentali consapevolezze che possono trasformare la nostra vita.
Una via innovativa al benessere quotidiano, con indicazioni pratiche su alimentazione, riposo, respirazione consapevole e meditazione, per imparare un novo modo di essere umani.
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Dopo il successo di Biologia della gentilezza, Daniel Lumera, esperto di scienze del benessere, e Immaculata De Vivo, scienziata epidemiologa di Harvard, propongono un metodo rivoluzionario e trasversale che, grazie a sette nuove consapevolezze frutto dell’incontro tra scienza d’avanguardia e antiche filosofie millenarie, ci insegna ad affrontare e superare i grandi cambiamenti che stiamo vivendo.
